Cours Happy mama Post Partum

Description du service

1h de pratique pour se faire du bien avec bébé ! Pilates, Abdos hypopressifs, Conscience et renforcement du périnée, Renforcement musculaire, Cardio, Stretching, Fitness porté, Temps avec bébé,... Pour toutes les jeunes mamans mère-veilleuses ! Cours avec bébé :) Vous pourrez changer ou nourrir votre bébé lors du cours. Cours accessible dès le feu vert de votre sage femme ou kiné (rééducation du périnée)